7 Step Guide to Creating Life of Substance Abuse

Podczas gdy prawdopodobne jest, że nikt świadomie dąży do stworzenia życia używek, którzy w końcu uzależnionych od substancji wybiera pewne myśli, przekonań i zachowań, które mogą w końcu prowadzi do jakiejś formy używek - alkoholu, narkotyków , nikotyny, jedzenia, fast foodów, cukier i / lub kofeiny. Ponieważ nadużywanie substancji jest wynikiem tych wyborów, jeśli dopingu jest częścią Twojego życia, dlaczego nie je świadomie, zamiast nieświadomie?

Substance abuse jest wynikiem oddanie. Oto siedem głównych własny zaniechania wyboru można dokonać, aby upewnić się skończyć substancji uzależnionych:

1. Ignoruj Your Feelings

Twoje odczucia są twoje wewnętrzne systemu poradnictwa, natychmiast informując Cię, gdy jesteś myślenia i działania w sposób wspierają swoje najwyższe dobro, a kiedy nie. Twoje bolesne uczucie lęku, depresji, bólu, gniewu, poczucia winy, wstyd, pustka, samotność, i tak dalej to twój wewnętrzny system prowadzenia Cię, że jesteś bardzo z kursu w myśleniu. By je ignoruje, można dostać się do dalszego oddając się w myśli i zachowań, które powodują ból. Będziesz wtedy zwrócić się do substancji numb na ból, mogą oddawać się jeszcze bardziej!

2. Sędzia Yourself

Za każdym razem kiedy sędzia się jako głupi, jerk, nie wystarczy, nie, zły, brzydki, niegodny, i tak dalej, można zrobić samemu czuć się okropnie. Potem, oczywiście, należy pominąć faktu, że jesteś ten jeden co się czuje straszne! Jeszcze raz, teraz masz dobry powód, by zwrócić się do substancji Numb się bólu.

3. Lie to Yourself

Scaring siebie, mówiąc sobie wszystkie złe rzeczy, które mogą się przydarzyć to pewny sposób na stworzenie lęk, niepokój lub depresja. Jeśli nie masz 100% pewności, że złe rzeczy się wydarzy, to leżysz do siebie, mówiąc sobie, że mają zamiar się wydarzyć. Po raz kolejny, to wtedy naprawdę dobry powód do Numb Twojego bolesne uczucia z substancjami!

4. Give Yourself Up

Gdy dasz się w górę, idziesz razem z tym, co ktoś inny chce, aby wierzyć lub nie, a nie stały w swoim własnym prawdy. Kiedy dajesz siebie, ty próbujesz kontrolować w jaki sposób ktoś czuje się o ciebie, a nie biorąc odpowiedzialności za swoje własne uczucia. Od dając sobie czuje się okropnie, a na pewno nie chcą czuć się te okropne uczucia i wiem, że jesteś z jednej powodując ich, należy Numb się z substancji.

5. Inne Make Responsible for Your Feelings

Dlaczego warto dbać o siebie i własnych uczuć, kiedy można próbować dostać ktoś inny zrobi to za Ciebie? Może, jeśli uzyska na tyle potrzebujących, smutne dość żałosne tyle, tyle zła, oskarżając mało, albo dać sobie wystarczająco dużo, możesz dostać ktoś inny zrobi to za Ciebie. Autor stara się kogoś, aby zadbać o swoje poczucie wartości i szczęścia, którego odchodzą siebie i pozwolić sobie znać, że nie uważasz, że warto przy pielęgnacji. Wynikających uczucia wstydu i niegodności należy zdrętwiała się z uzależnień substancji!

6. Zwróć się do Więcej Uzależnienia, nie do Higher Power

Oprócz toczenia do uzależnień substancji, ale na pewno się na inne uzależnienia od Numb obecnie swoje uczucia - TV, wydatków, hazard, sex, porno, internet, praca, gniewu, winy, i tak dalej. Poprzez skoncentrowanie się poza siebie, aby wypełnić pustkę i uniknąć bólu, zamiast otwierania do Siły Wyższej, można usprawiedliwić wszystkie uzależnień!

7. Denial

Cóż, to już za późno, ale tak naprawdę nie chcesz przeczytać ten artykuł! Aby kontynuować uzależnień substancja, należy zatrzymać w zaprzeczeniu, że jesteś z jednej powoduje ból. Jednakże, skoro już w tym artykule, z pewnością można wygładzę świadomość ze swoim ulubionym uzależnienie od narkotyków!

Rate Article

Related Videos
Play Video The Most Addictive Substances	Play Video How to Know if you Are Addicted?	Play Video Cocaine Use and Addiction	Play Video Radzenie sobie z Loved One's Addiction	Play Video Nadużycie receptę Leki przeciwbólowe

Poniżej wymienione są więcej artykułów związanych z powyższym artykule z "Nałogi" kategorii artykułów.

Osoby zainteresowane powyższym artykule "7 Step Guide to Creating Life of Substance Abuse" są również zainteresowani powiązane artykuły wymienione poniżej: