Akcje Of Love

Myrna, 38 i udanej lekarz szukał mojej pomocy, bo często poczucie niewystarczające. Choć naprawdę cenione się jako lekarz, ona nie wartość sama w niej ważne relacje z rodziną i przyjaciółmi. Ponadto powiedziała, że chce być w stosunku miłości ale nie podjął żadnych działań w celu spełnienia dostępne mężczyzn.

W trakcie naszej wspólnej pracy, okazało się, że Myrna rzadko miały kochający działania we własnym imieniu z przyjaciółmi i rodziną. Na przykład, Jessica, jednego z przyjaciół Myrna's, często złość i winę Myrna gdy Myrna nie była dostępna na kolację z użytkownikiem. Myrna czują się winne i odpowiedzialne za uczucia Jessica i jej spotkanie na obiad, nawet kiedy był zmęczony z pracy. Myrna czują odsączone po tych obiadów i przygnębiony na kilka dni po, nie zdając sobie sprawy z faktu, że nie brała miłości opiekę nad sobą.

Myrna sobie sprawę, że powodem, że bał się być w związku z faktu, że nie miała pojęcia, jak opiekować się wokół innych. Ona była przerażona całkowicie traci się w ważnym związku. Zdawała sobie sprawę, że gdyby nie mógł mówić aż do siebie z użytkownikiem, jak mogła kiedykolwiek zabrać głos i podjąć działania dla siebie miłości z człowiekiem, którego był zakochany w? Zdawała sobie sprawę, że ona nadal czuje się samotny, lęk, nieodpowiednie i przygnębiony, dopóki nie nauczył się kochać podjąć działania dla siebie.

Wiele osób cierpi codziennie od lęku, depresji, stresu i złości, a także z poczucia winy, wstydu i nieudolności. Główną przyczyną tych uczuć jest brak miłości działania we własnym imieniu.

Loving działań można podzielić na dwie kategorie: Loving działania dla siebie i kochać działań w stosunku do innych.

LOVING DZIAŁANIA NA SIEBIE

Loving działania dla siebie są te działania, które uczęszczać do własnych potrzeb. Kiedy się kochać działania w swoim własnym imieniu, jesteś pozwalając sobie znać, że sprawy, to są ważne, można liczyć. Jeśli nie podejmą działań miłości, dać się komunikat, że nie jest ważne, co prowadzi do uczucia depresji i nieudolności.

Loving działań na rzecz może się między innymi:

* Jedzenie pożywne, unikanie fast foodów i cukru, jedzenie, gdy głód i zatrzymanie po napełnieniu.
* Pierwsze ćwiczyli.
* Dbanie o pracę oraz w gospodarstwach domowych czyste i dobrze zorganizowany.
* Pierwsze wyspać.
* Stworzenie równowagi pomiędzy pracę i zabawę. Upewniając się, masz czas, aby otrzymać wykonaną pracę, jak również czas nic nie robić, refleksji i nauki, zabawy i tworzenia.
* Stworzenie dobrego systemu wsparcia ludziom, którzy kochają i dbają o ciebie.
* Organizuje swoim czasie, uzyskanie miejsca w czasie, płacąc rachunków na czas, i tak dalej.
* Wybór należy współczucia z siebie niż osądów wobec siebie.
* Tworzenie równowagę pomiędzy czasem dla siebie i razem z innymi.
* Zapewnienie jesteś fizycznie bezpieczne zapiętych pasów w samochodzie, kask na motocykl, skuter lub rower, okulary, gdy jest to konieczne, i tak dalej.

LOVING DZIAŁANIA w stosunku do innych

Loving działań w stosunku do innych, mogą obejmować:

* Jako rodzaj i współczucia wobec innych, bez narażania własnej integralności lub ignorowanie własnych potrzeb i uczuć.
* Powiedzieć "nie", kiedy masz na myśli, a nie tak, kiedy myśli tak, a nie dając sobie i będzie wraz z czymś, czego nie chcemy robić, lub automatycznie oporu, co innego chce od ciebie.
* Dbanie o własne potrzeby zamiast starać się zmienić i kontrolować innych. Zaakceptowaniem brak kontroli nad innymi, albo je zaakceptują, ponieważ są one, czy nie jest wokół nich.
* Mówienie swoją prawdę o tym, co jest do przyjęcia dla Ciebie i to, co jest niedopuszczalne, a następnie podejmowania działań dla siebie, w oparciu o prawdę.
* Biorąc osobistej odpowiedzialności za swoje własnych uczuć i potrzeb, zamiast być ofiara i co inni odpowiedzialni za swoje uczucia i potrzeby.
* Stworzenie równowagi pomiędzy dawania i otrzymywania, zamiast jednokierunkowej ulicy z inną osobą.

W wyniku uczenia się lepiej opiekować się sama iz innymi, Myrna nie byli już w depresji i niewystarczające. Ona stopniowo traci swoje lęki bycia w związku, a to z przyjemnością spotka się dostępne mężczyzn.

Rate Article

Related Videos
Play Video Grand Theft Auto: Liberty City Stories: Mission #68 Love on the Run	Play Video Grand Theft Auto: Liberty City Stories: Mission #55 Love on the Rocks	Play Video Grand Theft Auto: Liberty City Stories: Mission #40 Love & Bullets	Play Video Grand Theft Auto: Liberty City Stories - 68 - Love on the Run	Play Video Grand Theft Auto: Liberty City Stories - 55 - Love on the Rocks

Poniżej wymienione są więcej artykułów związanych z powyższym artykule z "Love" kategorii artykułów.

Osoby zainteresowane powyższym artykule "Akcje Of Love" są również zainteresowani powiązane artykuły wymienione poniżej: