Wraca do pracy po Ciąża

Po powrocie do pracy, można nadal karmić piersią. Jeśli mieszkasz w pobliżu pracy lub w przedszkolu strony, być może uda się karmić piersią podczas przerw. Jeśli nie jest to możliwe, masz 2 możliwości:

1. Keep your dostaw mleka za pomocą wysokiej jakości automatycznych elektrycznych piersi pompy wyrazić mleka w ciągu dnia. Zapisz mleko, które zbierają dla opiekunki do dzieci.

2. Jeśli nie chcesz lub nie możesz pompy w miejscu pracy, można stopniowo zastępować dzień karmienia ze wzorem w czasie, gdy w domu, ale nadal do karmienia w nocy i rano. Mleka produkuje organizm może nie być wystarczająca, aby utrzymać zadowolenie dziecka, nawet jeśli tylko tyle potrzeba na 2 karmienia.

Zalety pompowania w pracy pompy w miejscu pracy pomoże stymulować Twojej produkcji mleka, więc będziesz mieć mnóstwo dostępne, gdy przychodzi czas do pasz. Możesz również zbierać mleko się do pompy, dzięki czemu dziecko będzie miało zdrowia i wartości odżywczych mleka matki, nawet jeśli nie istnieją. Żeby było lepiej, pomp może być idealnym sposobem, aby czuć się połączenie dla dziecka w ciągu dnia pracy.

Choć może wydawać się kłopotów, wiele matek stwierdziła, że korzyści z piersi pompowania znacznie przeważają niedogodności.

Aby zarządzać pompowania w pracy, musisz mieć następujące brzmienie:
1. Pompa piersi, najlepiej w pełni automatyczne pompy elektrycznej z podwójnym zestawem kolekcji, dzięki czemu można pompy obu piersi jednocześnie.
2. Butelki i torby do gromadzenia i przechowywania mleka.
3. Dostęp do lodówki lub chłodnicy do przechowywania mleka zimnego do powrotu do domu.
4. Podkładki piersi do ochrony ubrań, jeśli zacznie przeciekać.

Upewnij się, że przyzwyczaić się do pompowania, zanim wrócisz do pracy, więc musisz wiedzieć, czego oczekiwać i jak to jest. Pojawi się dużo pewniej z przepompowni przy pracy, jeśli już wiesz, że można produkować tyle mleka.

W pracy warto mieć gdzieś, że jest daleko od każdego innego, kiedy pompa, takie jak puste biura lub pustej sali. W ten sposób będziesz od wszystkich innych i możesz mieć cichy spokój, czego potrzebujesz do pompy. W większości urzędów, nie powinno być problemem.

W czasie, będziemy chcieli pompy co 2 - 3 godziny, jeśli to możliwe. Jeśli nie możesz, co 4 godziny i tak będzie musiał wystarczyć. Po zakończeniu pompowania, przechowywania mleka w worki lub butelki, czyste siebie, potem wrócić do pracy. Po powrocie do domu, można karmić mlekiem dla dziecka rośnie.

Related Videos
Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Stretches	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Pelvic Tilts	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Hamstring Curls	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Row on the Ball	Play Video Learn how to Work Out W czasie ciąży - Push Up

Poniżej wymienione są więcej artykułów związanych z powyższym artykule z "Ciąża kategorii artykułów.

Osoby zainteresowane powyższym artykule "Powrót do pracy po Ciąża" są również zainteresowani powiązane artykuły wymienione poniżej: